小さな会社の社長のための『体調管理』 本当はすごい、塗り絵の効果 2021.09.01 arataka66 電車に乗って周囲を見渡すと、本を読んでいる人はめっきり見なくなりましたね。ほとんどの人がスマホを見ています。職場ではパソコンの画面を見ているでしょうから、目は相当に酷使されています。もちろん、僕自身もそうですよ。 特に、…
小さな会社の社長のための『体調管理』 たった3分でできる耳ツボマッサージ 2021.08.30 arataka66 先日、知り合いの女性と電話で話したときのこと。 用件は早々に終わってお互いの世間話になったのですが、頭痛がずっと続いて困っていると。気になって病院にいってみても異常なし。薬を飲むと少し楽になるものの、時間がたつとまた戻っ…